Главная Восполение придатков сильно болит живот тошнит гружится голова

Гимнастика при протрузии межпозвоночного диска


кардиология в беларуси

При данной патологии нарушается структура межпозвоночного диска, изменяется его нормальное положение. Происходит выпячивание диска за пределы тела позвонка. Целостность фиброзного кольца не нарушается. При отсутствии обследования и лечения протрузии межпозвоночных дисков переходит в экструзию диска.

Провоцирующими факторами для развития протрузии межпозвоночного диска могут быть:

Вид протрузии поясничного отдела позвоночника

  • Травмы и микротравмы позвоночника.
  • Различные нарушения осанки: сколиоз или гиперкифоз
  • Тяжёлые инфекции и нарушения обмена веществ.
  • Беременность и родовые травмы.
  • Профессиональные нагрузки.
  • Малоподвижный образ жизни, вредные привычки, неправильное питание.
  • Напряжение мышечного корсета при непрерывной сидячей работе.
  • Резкие наклоны и повороты туловища во время занятий спортом.
  • Возрастные изменения позвоночника.

Необходимо помнить, что основной причиной протрузии межпозвоночного диска является остеохондроз, при котором внутри диска уменьшается количество микроэлементов, воды и аминокислот. Следствием усыхания межпозвоночных дисков становится сокращение расстояния между позвонками. Всё это приводит к ущемлению нервов и болевому синдрому.

Классификация протрузий дисков

По расположению протрузии:

По виду протрузия бывает:

  1. диффузная;
  2. циркулярная.

По локализации:

  • латеральная (боковая) протрузия;
  • задняя протрузия (направление от живота к спине);
  • заднелатеральная протрузия (направление вбок и назад по отношению к позвоночнику);
  • центральная (медианная).

Симптомы заболевания

Наиболее распространённым недугом является протрузия межпозвоночных дисков поясничного отдела позвоночника. Этот отдел страдает чаще других в связи с повышенной нагрузкой на поясницу. Ситуация усугубляется возрастными дегенеративными процессами. Признаки протрузии поясничного отдела зависят от степени и локализации изменений диска. Такими симптомами могут быть, например:

  • ощущение скованности и дискомфорта в области поясницы;
  • развитие слабости в икроножных мышцах и бёдрах;
  • хроническая боль в пояснице;
  • покалывание или онемение пальцев ног и стоп;
  • нарушение мочеиспускания (в редких случаях);
  • симптомы радикулита: боль нижней части спины с иррадиацией в нижние конечности, ограниченность движения.

Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков. Межпозвоночные диски в этой зоне удерживают голову в стабильном положении, способствуют эластичности и мобильности движений в шее. При протрузии дисков шейного отдела возникает изнашивание, которое может вызвать компрессию (сдавление) корешков спинного мозга. Именно из-за компрессии появляются следующие симптомы протрузии межпозвоночного диска:

  • покалывание и онемение в руках;
  • локальная, хроническая боль в шее;
  • слабость мышц рук;
  • иррадиация (перемещение) боли вдоль руки.

Подвижность позвонков грудного отдела позвоночника намного ниже, чем поясничного или шейного отделов. Но движение всё же происходит, и при разрушении дисков могут развиться протрузии. Симптомы данной патологии таковы:

Протрузия и грыжа поясничного отдела

  • боли и ощущение скованности в спине;
  • межрёберные боли;
  • чувство боли, онемения или покалывания в животе и груди;
  • слабость мышц живота;
  • боль в средней части спины.

Разновидности протрузий

Наиболее часто встречается протрузия межпозвоночного диска L4 – L5. Она представляет собой выпячивание диска между 4 и 5 поясничными позвонками. Наблюдения врачей показали, что эта протрузия встречается в 45% случаев, и в 40% сочетается с грыжами или другими видами протрузий. Первые признаки недуга появляются в молодом возрасте в виде лёгкой поясничной боли. С возрастом боли усиливаются, их обострение происходит осенью и весной. Даже смех и кашель могут вызвать приступ боли.

Больные жалуются на боли в большом пальце ноги. Развивается симптом натяжения, при котором возникает поясничная боль во время подъёма прямой ноги вверх. Такие боли требуют немедленного обращения к специалисту, если визит к врачу будет отсрочен, то возможно перерастание протрузии в межпозвоночную грыжу. Без лечения протрузия межпозвоночного диска L4 – L5 приводит к потере трудоспособности и инвалидности.

Одной из патологий позвоночного столба является протрузия межпозвоночного диска L5 – S1.

При этом виде протрузии происходит выпячивание диска между первым крестцовым и пятым поясничным позвонками. Эта патология наиболее опасна, и встречается в 50% случаев всех протрузий в поясничной области. В 10% случаев выявляют сочетание с протрузией L4 – L5.

Заболевание начинается в молодом возрасте и сопровождается слабыми болями в пояснице. При нагрузках или неудобном положении тела боли усиливаются. Смех, кашель, наклон головы вызывают болевые ощущения в области поясницы. Боль сопровождает пациента во время ходьбы, постепенно перемещаясь в ногу или ягодицу. Протрузия L5 – S1 может быть причиной ущемления нервных корешков и «конского хвоста» – пучка нервных волокон.

Диагностика заболевания

неожиданные боли в спине при протрузии

С диагностической целью используются различные способы обследования. Наиболее информативным методом является магнитно-резонансная томография (МРТ). Этот вид исследования даёт подробную информацию о том, насколько выражен воспалительный процесс в зоне поражения. С помощью МРТ врач определяет размер протрузии и наличие сопутствующей патологии. Компьютерная томография (КТ) не является столь информативной. КТ может показать неправильный размер протрузии.

Методы терапии заболевания

Правильное лечение протрузии межпозвоночных дисков способствует решению данной проблемы в 90% случаев. Для борьбы с болезнью проводят следующие мероприятия:

  • Физиотерапия и мануальная терапия.
  • ЛФК и лечебный массаж.
  • Медикаментозная терапия.
  • Хирургическое лечение.

Необходимо обратить внимание на нормализацию питания и образа жизни пациента. Лекарственная терапия состоит из следующих препаратов:

  1. Хондропротекторы и миорелаксанты.
  2. Препараты группы НПВС и анальгетики.
  3. Биостимуляторы и витамины группы В.

Лечебная гимнастика является важным элементом в терапии протрузии межпозвоночного диска, упражнения подбираются специалистом. При этом учитывается состояние пациента. Гимнастика помогает в укреплении мышечного корсета и выработке правильной осанки. Специальные упражнения облегчают боль и восстанавливают подвижность позвонков. ЛФК способствует улучшению кровообращения.



Пожалуйста, оцените статью:

Также к прочтению:

Источник: http://tvoypozvonok.ru/lechenie-i-profilaktika-pro...


как отличить болит сердце или поджелудочная железа
Как связан размер глаза со зрением..
Читать дальше

Увеличение груди перис

Самые эфективные мази от геморроя


Читать дальше

Синус лифтинг на фото

Хлеб для диабетиков купить


Читать дальше

Если узи показала у плода инфекция сердца чем это опасно

Ревматоидный артрит серопозитивного и серонегативного


Читать дальше
Полудан глазные капли синоним